środa, 10 września, 2025

Zdrowie

Wlewy z witaminy C poprawią jakość Twojego życia!

Wiosna w pełni - jeśli Twoje samopoczucie nie odzwierciedla budzącej się do życia przyrody, warto wspomóc swój organizm i usprawnić jego działanie. Jeżeli czujesz się przemęczony i pozbawiony energii...

Podręczny masażer idealny na wyjazdy

O zaletach masażu nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Dobrą wiadomością jest to, że... z jego dobrodziejstw można korzystać codziennie. A wszystko za sprawą profesjonalnych...

Rozmowa z dr Maciejem Zalewskim

Na temat operacji usunięcia macicy rozmawiamy z dr Maciejem Zalewskim, kierownikiem oddziału ginekologii szpitala MSWiA we Wrocławiu. Panie doktorze, wiele kobiet na decyzję o tym,...

Wkładki laktacyjne, czyli o pielęgnacja piersi

Wbrew pozorom pielęgnacja piersi w domu wcale nie musi być trudna i zajmować dużo czasu. Bardzo ważne jest to, aby o dobrą kondycję swojego...

Propozycje zabiegów idealnych na jesień

Nadchodzi jesień, a wraz z tą porą roku warto zadbać o odpowiednią pielęgnację cery. Dzięki kompleksowym zabiegom można efektywnie odżywić skórę i przygotować ją...

Uważne jedzenie – mindful eating – jak może Ci pomóc?

Obecnie wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że takie przyzwyczajenia, jak jedzenie w pośpiechu, czy nawet nie zwracanie uwagi na to co...

Kserostomia – jak poradzić sobie z suchością w jamie ustnej?

Kserostomia - czyli suchość w jamie ustnej - to zjawisko spowodowane niewystarczającą produkcją śliny. Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje kserostomii: rzekomą i prawdziwą. Jak sobie...

Kiedy trzeba wybrać się na fizjoterapię?

Fizjoterapia jest niezwykle praktyczną domeną medyczną, która pozwala przyspieszyć efekty konwencjonalnych terapii oraz uchronić organizm przed szkodliwymi kontuzjami i innym i problemami zdrowotnymi. Dobry...